Conform Digi24: Medicul pneumolog Cristian Oancea atrage atenția asupra unui fenomen tot mai frecvent în spațiile interioare, unde simptome neplăcute precum ochi iritați, tuse seacă, gât uscat, dureri de cap, oboseală și dificultăți de concentrare devin comune. Aceste manifestări, deși adesea atribuite aerului condiționat, pot semnala probleme mai profunde legate de calitatea aerului din încăperile climatizate.
Impactul aerului condiționat asupra sănătății
Prof. dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog și vicepreședinte al Societății Române de Pneumologie, subliniază că spațiile puternic climatizate, fie că vorbim de birouri, centre comerciale sau mijloace de transport, pot deveni focare de disconfort și probleme de sănătate. Un aer prea rece sau prea uscat, precum și recircularea continuă a acestuia fără o filtrare adecvată, pot duce la iritații ale mucoaselor respiratorii și oculare.
Recomandări pentru un aer de calitate
Specialistul recomandă o atenție sporită asupra igienei sistemelor de climatizare. Curățarea și dezinfectarea periodică a filtrelor sunt esențiale pentru a elimina praful, bacteriile și mucegaiurile care se pot acumula. De asemenea, este importantă setarea unor temperaturi moderate și evitarea diferențelor bruște de temperatură între interior și exterior.
Aerisirea frecventă a spațiilor, chiar și în timpul utilizării aerului condiționat, ajută la reîmprospătarea aerului și la diluarea eventualilor poluanți. Utilizarea umidificatoarelor de aer poate fi de ajutor în mediile excesiv de uscate, contribuind la menținerea unui nivel optim de umiditate.
Prof. dr. Cristian Oancea consideră că o informare corectă a publicului cu privire la riscurile potențiale și la măsurile preventive este crucială. Mulți oameni ignoră simptomele ușoare, punându-le pe seama oboselii generale, însă acestea pot fi semnale de alarmă importante pentru sănătatea respiratorie și nu numai.
Soluții practice pentru medii de lucru și recreere
Pe lângă curățarea filtrelor, o altă măsură importantă este monitorizarea umidității relative a aerului din încăperi. Aceasta ar trebui să se mențină, pe cât posibil, între 40% și 60%. În cazul în care aerul condiționat nu permite acest lucru, soluțiile externe devin necesare.
Este important de menționat că și designul sistemelor de climatizare joacă un rol. Unitățile mai noi și mai performante dispun adesea de sisteme de filtrare mai eficiente și de funcții de reglare automată a umidității. Investiția în astfel de echipamente poate contribui semnificativ la crearea unui mediu interior mai sănătos.
Prin adoptarea unor practici adecvate de întreținere a sistemelor de climatizare și prin conștientizarea impactului acestora asupra sănătății, disconfortul cauzat de aerul condiționat poate fi redus semnificativ, permițând o mai bună calitate a vieții, în special în perioadele caniculare.
Sursa: Digi24
