Problemele legate de mers și postură încep adesea în copilărie, potrivit unui program de prevenție dezvoltat de specialiști. Evaluările în școli au scos la iveală date alarmante: sute de copii prezintă dezechilibre biomecanice, care, netratate, pot duce la afecțiuni grave.
Probleme detectate prin evaluare
Programul de prevenție implică evaluări ample, începând cu cântărirea și măsurarea copiilor. Ulterior, aceștia sunt puși pe o placă de presiune cu mii de senzori pentru analize detaliate. Se realizează o testare statică, care arată conformația piciorului – plat, normal sau cavus. O etapă crucială este testarea dinamică, unde copiii merg natural pe placă, permițând observarea distribuției greutății.
Diferențele de greutate de 4-5 kilograme între picioare pot indica probleme. Acestea pot fi cauzate de diferențe de lungime a membrelor inferioare, dureri, mers defectuos sau probleme ale coloanei, precum scolioza. Obiceiuri precum purtarea ghiozdanului pe o singură parte contribuie și ele. Datele colectate de la 928 de copii din Voluntari arată că mulți se confruntă cu aceste probleme.
Statisticile arată că unii copii se încadrează în mai multe categorii. În funcție de rezultate, se recomandă talonete, consultații ortopedice sau kinetoterapie. Corecțiile pot avea rezultate pe termen lung, mai ales la copii sub 15-18 ani. Specialiștii subliniază importanța încălțămintei corecte și a unui stil de viață activ, pentru a preveni agravarea problemelor.
Analiza mersului și impactul asupra corpului
Analiza biomecanică este o cheie pentru identificarea problemelor mai mari. Specialiștii pot detecta cauzele bătăturilor sau crăpăturilor, uneori indicatori ai unor afecțiuni serioase. Pot fi detectate din timp deformări osoase sau probleme musculare, cum ar fi monturile. Monturile, frecvente în rândul femeilor, apar din cauza încălțămintei nepotrivite și a presiunii pe degetul mare.
O altă problemă comună este legată de călcâie, unde pot apărea pinteni calcaneeni, formațiuni osoase dureroase, rezultatul microleziunilor repetate. Unghiile încarnate sunt, de asemenea, o problemă frecventă. Specialiștii atrag atenția asupra diabetului, unde o rană la picior se poate transforma într-o ulcerație, cu riscul amputației.
Importanța prevenției și a îngrijirii piciorului
Îngrijirea piciorului, adesea neglijată, este esențială pentru prevenirea problemelor. Specialiștii subliniază că multe amputații în România ar putea fi evitate prin acordarea unei atenții mai mari îngrijirii piciorului.
Programul de prevenție este în curs de extindere. Specialiștii sunt de părere că, prin purtarea încălțămintei corecte de la o vârstă fragedă, multe probleme ar putea fi prevenite.
