România trece la ora de vară în noaptea de 28 spre 29 martie 2026, moment în care ceasurile vor fi date înainte cu o oră. În această noapte, ora 03:00 devine ora 04:00, ceea ce înseamnă că duminică, 29 martie, vom avea o zi cu doar 23 de ore. Aceasta este o schimbare care se petrece de două ori pe an, în luna martie și octombrie, și marchează începutul perioadei de vară în calendarul orei oficiale a țării.
Schimbarea orei, o tradiție anuală
Trecerea la ora de vară reprezintă o regulă stabilită oficial prin legislație europeană, una pe care România o respectă de ani întregi. Aceasta are menirea de a valorifica lumina naturală pe timpul verii, reducând consumul de energie electrică pentru iluminat și sporind astfel eficiența energetică a consumului casnic, dar și activitatea în aer liber. În România, această schimbare are loc în ultimul weekend din luna martie, iar în octombrie se produce întoarcerea la ora standard, EET (Ora Europei de Est).
Când ceasurile sunt date înainte cu o oră, ziua de duminică va începe cu o oră mai devreme din punct de vedere oficial, însă durata totală a zilei rămâne aceeași, doar că timpul de lumină naturală va fi mai generos spre seară. Serile mai lungi aduc beneficii pentru activitățile recreative în aer liber și pentru economia locală, în timp ce diminețile, temporar mai întunecate, pot fi resimțite ca un disconfort pentru mulți.
Reacția autorităților și a specialiștilor
Guvernul român, alături de alte state europene, menține această practică a schimbării sezoniere a orei, chiar dacă dezbaterile legate de beneficiile și dezavantajele acesteia continuă să fie intense în cadrul Uniunii Europene. Până acum, autoritățile argumentează că ajustarea orei contribuie la reducerea consumului de energie și la optimizarea resurselor, însă există și vocile critice care susțin că această schimbare poate avea efecte negative asupra stării de sănătate sau asupra ritmului circadian.
„Este nevoie de o reevaluare a acestei practici, în special din cauza impactului asupra sănătății publice și a greutăților din ce în ce mai mari pentru populație în adaptarea la aceste schimbări sezoniere”, afirmă unul dintre experții în sănătate publică. La nivel european, însă, discuțiile despre eliminarea trecerii la ora de vară sau la ora de iarnă sunt departe de a fi finalizate, iar țările membre încă mențin această tradiție pentru moment.
Ce spun românii despre schimbarea orei
Pentru mulți români, trecerea la ora de vară a devenit un obicei, chiar dacă nu toate schimbările sunt bine primite. În ciuda beneficiilor evidente, o parte dintre cetățeni se plâng de disconfortul creat în primele zile după ajustare, mai ales în cazul persoanelor sensibile sau al celor cu program foarte strict.
„Îmi place că se întârzie seara, e mai plăcut să ieșim afară și să profităm de mai multă lumină, dar dimineața e dificil. E ca și cum corpul nostru trebuie să se reașeze din nou”, povestește Andrei, un părinte din București. Mulți se obișnuiesc rapid, însă impactul asupra ritmului circadian rămâne un subiect de atenție.
Implicații globale și diferențe de fus orar
România nu este singura țară care adoptă această schimbare de oriunde în lume. În Europa, aproape toate statele respectă trecerea la ora de vară, însă excepțiile sunt inexistente în zone precum țările aflate aproape de ecuator sau de tropicul Capricornului. De exemplu, Japonia și China nu folosesc ora de vară, considerată de specialiști o practică mai puțin necesară în zonele lor.
Pe plan global, această tradiție rămâne în vigoare, însă continuă dezbaterile referitoare la eficiența și nevoia menținerii schimbării sezoniere. În timp ce unele țări preferă menținerea orei standard pe tot parcursul anului, altele iau în considerare eliminarea acesteia, în încercarea de a reduce efectele adverse asupra sănătății și performanței umane.
Pentru România, trecerea la ora de vară din această noapte rămâne un simbol al și continuarea unui obicei adoptat de decenii, chiar dacă dezbaterile nu încetează. În perceptia multora, mai multă lumină în serile de vară aduce mai multă bucurie și activitate, chiar dacă trebuie să sacrificăm o oră de somn.
