Mierea de albine, considerată adesea un aliment sănătos și natural, poate avea efecte adverse asupra sănătății copiilor, fiind un produs strict interzis pentru cei mici, potrivit medicului pediatru Mihai Craiu. Deși mulți părinți o folosesc în mod curent ca îndulcitor sau remediu pentru răceli, specialiștii avertizează asupra riscurilor asociate consumului de miere în cazul copiilor sub vârsta de un an.
Mierea de albine și riscul botulismului infantil
Unul dintre cele mai mari pericole asociate consumului de miere de către bebeluși este botulismul infantil. Acesta este cauzat de bacteria Clostridium botulinum, care poate fi prezentă în mediul natural, inclusiv în miere. La copiii mici, sistemul lor imunitar nu este încă suficient de dezvoltat pentru a combate această bacterie. În cazul în care bacteria ajunge în organism, se poate produce toxina botulinică,care duce la dificultăți de respirație, constipație severă, slăbiciune musculară sau chiar convulsii.
„Copiii sub un an nu trebuie să consume miere din cauza riscului de botulism. Sistemul lor imunitar nu este încă adaptat pentru a detecta și combate această bacterie,” explică medicul Mihai Craiu. El adaugă că, deși botulismul este rar, consecințele pot fi grave și pot necesita intervenții medicale speciale.
De ce nu trebuie folosită mierea ca remediu pentru răceală la copii mici
Mierea este frecvent recomandată în mod tradițional ca un remediu pentru tuse sau dureri în gât, însă această practică nu este sigură pentru cei mici. Organizația Mondială a Sănătății și alte autorități medicale recomandă evitarea administrării de miere sugarilor, chiar dacă pare o soluție naturală și inofensivă.
Medicii subliniază că, pentru copiii mici, simptomele de răceală pot fi ușor confundate cu semne mai grave, iar utilizarea mierei nu face decât să amâne consultul medical dacă situația se agravează. În plus, mierea conține zaharuri naturale și nu are beneficii suficiente pentru a justifica administrarea ei în cazul sugarilor.
„Este bine să evităm dulciurile naturale sau artificiale pentru copiii mici, decât dacă sunt recomandate explicit de medic,” afirmă Mihai Craiu. El adaugă că în cazul în care părinții doresc să folosească remedii naturiste, trebuie consultat medicul, mai ales dacă e vorba de sugar.
Ce alternative sănătoase pot fi oferite copiilor mici
Părinții pot opta pentru alimente sigure și benefice pentru sănătate, chiar și în cazul tratamentului simptomatic. În loc de miere, se pot oferi alimente moi, calde, consiliere din partea medicului pentru gestionarea simptomelor de răceală sau tuse. De exemplu, fructe proaspete, supe calde sau ceaiuri speciale pentru copii, recomandate de medic, pot fi variante mai sigure.
De asemenea, părinții sunt încurajați să evite auto-medicația și să consulte medicul pediatru pentru orice îngrijorare legată de sănătate. În ceea ce privește consumul de miere, recomandarea oficială este clară: niciun copil sub un an nu trebuie să consume această produs natural, indiferent de motivele invocate de părinți.
În România, începând din 15 aprilie 2023, autoritățile sanitare au intensificat campaniile de informare privind riscurile consumului de miere pentru sugarii mici, în special în zonele cu risc mai mare de contaminare. Această măsură vine în contextul creșterii numărului de cazuri de botulism infantil raportate în ultimele luni.
